நோய் நொடி இல்லாமல் நூறு வயதிற்கு மேல் வாழும் ரகசியம்
Nambikkai Kannan
12:41:00 AM
0
30 வயதிலேயே மாரடைப்பு வருது? நோய் நோடியில்லாமல் 40 வயதை தாண்டுவதே பெரிய சாதனையா இருக்கிறது. ஆனால் உங்களுக்கு நூறு வயசுக்கு மேல் வாழும் வாய்ப...
Monday, October 30, 2017
Thursday, October 26, 2017
சுவையான ஆரோக்கியமான பருப்பு உருண்டை குழம்பு எப்படி செய்யனும்?
Nambikkai Kannan
4:37:00 PM
0
பருப்பு உடல்நலத்திற்கு ஆரோக்கியமான உணவு. உங்களுக்கு பருப்பு உருண்டை குழம்பு பிடிக்குமா? ஆனால் எப்படி செய்யனும்னு தெரியாதா? அல்லது எண்ணெயில் ...
Monday, October 23, 2017
குழந்தை வளர்ப்பின் ரகசியங்கள்!!
Nambikkai Kannan
4:50:00 PM
0
எல்லா பெற்றோர்களுக்கும் தன் குழந்தை நல்லப்படியாக வளரனும், ஒழுக்கமா இருக்கனும், வாழ்க்கையில் வெற்றி பெறனும், புகழ் பெறனும் என்று நிறைய ஆசைகள்...
Friday, October 20, 2017
இக்கட்டான சூழ்நிலையில் முடிவு எடுப்பது எப்படி?
Nambikkai Kannan
7:38:00 AM
1
இக்கட்டான சூழ்நிலைகளில் ரொம்ப பதற்றமா இருக்கா? தெளிவாக யோசிக்க முடியலையா? குழப்பமா இருக்கா? நம்பிக்கையுடன் முடிவு எடுக்க முடியலையா? கவலைப்...
Thursday, October 19, 2017
இரண்டே நிமிடத்தில் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கை
Nambikkai Kannan
4:43:00 PM
0
இரண்டே நிமிடத்தில் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையை அடையலாம். ”என்னங்க சும்மா கதை விடறீங்க? நீங்க சொல்றது நம்பற மாதிரி இல்லையே” அப்படினு சொல்றீங்களா...
Monday, October 16, 2017
தீபாவளி ஸ்பேஷல் - சுவையான பிரட் ரசமலாய் செய்வது எப்படி?
Nambikkai Kannan
12:56:00 AM
3
தீபாவளிக்கு என்ன ஸ்பெஷல் ஸ்விட் பண்ணலாம்னு யோசிச்சேன். நிறைய ஸ்விட்கள் என் மனதில் வந்தது. அதில் பிரட் ரசமலாய் எனக்கு மிகவும் பிடித்தத ஸ்விட...
Friday, October 13, 2017
ஒரே நிமிடத்தில் கோபத்தை விரட்டும் மந்திரம்
Nambikkai Kannan
4:01:00 AM
0
கோபம் மிகவும் கொடுமையானது, ஆபத்தானது. கோபத்தினால் எல்லாவற்றையும் இழந்து நடுத்தெருவிற்கு வந்தவர்களை நீங்கள் பார்த்து இருப்பீர்கள். கோபத்தினால...
Thursday, October 12, 2017
உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்ற போகும் சாக்ரடிஸின் தத்துவம்
Nambikkai Kannan
5:29:00 AM
0
சில கருத்துகள் நம்மை ஆழமாக சிந்திக்க வைக்கும். நம் வாழ்க்கையை முழுமையாக மாற்றும். மகிழ்ச்சியையும், புத்துணர்ச்சியையும் கொடுக்கும். சாக்ரடி...
Tuesday, October 10, 2017
நினைத்ததை நடத்தும் ரகசியம்
Nambikkai Kannan
4:03:00 AM
0
உங்களின் லட்சியத்தை அடைய முடியவில்லையா? ”ஏதாவது ஒரு தடங்கல் வருது. நினைச்ச காரியத்தை செய்யமுடியலை. வாழ்க்கையை வாழ்றது ரொம்ப கஷ்டமா இருக்கு”...
Monday, October 9, 2017
தயவு செய்து இந்த வீடியோவை பார்க்காதீங்க
Nambikkai Kannan
12:41:00 AM
0
இந்த வீடியோவை பார்க்க கூடாதா? ஆமாம். கண்டிப்பாக பார்க்க கூடாது. அப்புறம் எதுக்கு வீடியோவை போட்டீங்க? அது கண்டிப்பாக உங்களுக்கு தெரிய...
Friday, October 6, 2017
30 நிமிடத்தில் சாப்டான பன்னீரை வீட்டில் செய்வது எப்படி?
Nambikkai Kannan
2:02:00 AM
0
பன்னீர் ரூசியான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவு. பன்னீரை கடையில் வாங்கி சாப்பிடுவது உடல்நலத்திற்கு கேடானது. ஏனென்றால் அவர்கள் ஆபத்தான பொருட்களை சேர...
Monday, October 2, 2017
மனவலிக்கு சூப்பர் மருந்து
Nambikkai Kannan
5:44:00 PM
1
உடல் வலியை விட மன வலி மிகவும் கொடுமையானது. அப்படிப்பட்ட மனவலியில் இருந்து வெளியில் வருவதற்கு சூப்பர் மருந்து ஒன்று இருக்கிறது. தவறாமல் இந்த...
